Skip to content

Otázky ktoré vedú k rastu

 Zmena nie je niečo, čo treba zvládnuť za víkend. Je to cesta, na ktorej sa oplatí mať sprievodcu. Tieto kartičky vznikli z deviatich rokov osobných aj profesijných kríz a ponúkajú deväť princípov, s ktorými sa dá pracovať v triede, v tíme aj sami so sebou. 

Zdielať cez:
1781156451158
DSC_1714
Untitled-12-01
20260630_19

Ako vám tieto karty pomôžu

office-file-text--Streamline-Freehand

Spýtate sa správne otázky

Namiesto rád dostávate otázky, ktoré vás vedú k vlastným odpovediam. Každý princíp otvára priestor na reflexiu bez toho, aby vám niekto hovoril, čo máte cítiť alebo robiť.

gesture-double-tap--Streamline-Freehand

Nájdete oporu v momentoch neistoty

Keď narazíte na prekážku alebo zaváhate, kartičky vám pripomenú, že odvaha, trpezlivosť aj vytrvalosť sú zručnosti, ktoré sa dajú trénovať – nie vlastnosti, ktoré buď máte, alebo nemáte.

creativity-idea-bulb--Streamline-Freehand

Prenesiete princípy do každodennej praxe

Deväť princípov a princíp 0-0 fungujú rovnako v osobnom živote ako v práci s ľuďmi – so sebou samým, v tíme, pri vedení druhých.

LLI Logo

Čo v kartách nájdete?

Ku každému princípu nájdete tri kľúčové otázky s deviatimi podotázkami, ktoré vás postupne vedú od pomenovania súčasnej situácie cez hľadanie zdrojov až po konkrétny krok vpred.

Onas
9/10 
Prijatie princípov
účastníkmi tréningov
96%
Celková spokojnosť
s tréningami
500+
Zaangažovaných ľudí
aplikujúcich princípy
2
Roky vývoja a testovania princípov v praxi

6 hlavných
benefitov

task-clipboard-check--Streamline-Freehand
Objavte princípy, ktoré vás naučia, ako efektívne zvládať stres a využiť ho ako nástroj pre váš osobný i profesionálny rast.

Arrow Blue 2

 

Priestor na zastavenie

Deväť princípov vám dá dôvod spomaliť a spýtať sa, kam vlastne kráčate.

Arrow Green 2

 

Sebareflexia bez tlaku

Otázky vás vedú k vlastným odpovediam, nie k hotovým radám.

Arrow Red 2

 

Odvaha v krokoch

Naučíte sa robiť rozhodnutia aj vtedy, keď máte strach.

Arrow Blue 2

 

Láskavosť k sebe

Princíp 0-0 pripomína, že starostlivosť o seba nie je luxus, ale základ.

Arrow Green 2

 

Nástroj pre vzťahy

Princípy fungujú rovnako u seba, v tíme, v práci aj v osobnom živote.

Arrow Red 2

 

Trénovaná vytrvalosť

Kartičky vám pomôžu pokračovať aj vtedy, keď by bolo jednoduchšie vzdať sa.

Staňte sa súčasťou
(r)evolúcie vo vzdelávaní!

o dark
RECENZIE
messages-bubble-menu--Streamline-Freehand

Nechávame hovoriť tých, ktorí to zažili

“Pani Janka Chynoradská je pre našu školu výnimočným prínosom. Svojím vedením, entuziazmom a vnútorným zápalom sa stáva silným hýbateľom zmien, ktoré nás posúvajú k tomu, aby sa škola stávala skutočne učiacou sa organizáciou. Jej prístup je postavený na ľudskosti, odhodlaní a pevnej viere v dobrý a zmysluplný výsledok.”

Mgr. Alojz Šutý
Mgr. Alojz Šutý
Riaditeľ školy, Stredná zdravotnícka škola Dolný Kubín, "Škola plná života"

“Mentorovanie pani Chynoradskej je pre nás obrovskou pomocou a prínosom na tejto neľahkej ceste a to hlavne v oblasti štýlu riadenia školy, pri tvorbe motivačných stratégií a rozvoji vnútorného potenciálu zamestnancov, pri poskytovaní spätnej väzby a hodnotenia zamestnancov. Jej profesionalitu, odbornosť a pomoc si nesmierne vážime a ceníme. ”

Profil
Jana Urbanová
Zástupca riaditeľa školy pre 2. stupeň, ZŠ Bystrická Ružomberok

“Lektorka PaedDr. Janka Chynoradská dokázala náročnú tému podať zrozumiteľne, pútavo a s nadšením, čím prirodzene motivovali účastníkov k zamysleniu aj k zmene vlastnej pedagogickej praxe. Už od prvých momentov bolo zrejmé, že ide o mimoriadne premyslené a profesionálne pripravené vzdelávanie, ktoré má reálny dopad na prax v školskom prostredí.”

Profil
Mgr. Dana Dorothea Mikulová
Zakladateľka Súkromnej strednej odbornej školy VIA HUMANA, Skalica

“Spolupráca pedagógov a managerov Katolíckej univerzity v Ružomberku s Janou Chynoradskou začala a prebieha do súčasnej doby v realizácii medzinárodných projektov ULCA a NELCA. Jej prístup sa vyznačuje prepájaním medzinárodných inovatívnych metodík s konkrétnymi potrebami riadiacich pracovníkov v školstve, pričom významne prispela k zavádzaniu nových predmetov a vzdelávacích programov pre manažérov na univerzitnej úrovni a k systematickému zvyšovaniu kvality riadenia vzdelávacích inštitúcií. ”

Profil
doc. PhDr. Markéta Rusnáková, PhD.
Prorektorka pre medzinárodné vzťahy a internacionalizáciu, Katolícka univerzita v Ružomberku

“Celkový dojem zo školenia bol výborný. Školiteľka Elena Moravčíková viedla celé školenie profesionálne a veľmi odborne. Celková atmosféra na školení bola veľmi dobrá a aktivity správne zvolené. Školenie mi pomohlo lepšie si uvedomiť príčiny stresu a zlého načasovania úloh. Moje očakávania boli splnené a rada by som si školenie po určitom čase zopakovala.”

Profil
Andrea B.
Účastníčka programu Time Management a zvládanie stresu a záťaže

“Váš program je skutočne skvelý, inšpiratívny a provokuje pracovať na sebe. Téma ženského leadershipu a reziliencie je veľmi silná. Ďakujem Elene Moravčíkovej za sprevádzanie a ochutnávku. Chuť sa ňou len zvýšila. Robíte krásne veci a verím, že sa naše cesty ešte prepoja.”

Profil
Účastník programu Leadership a reziliencia

“Koučingové/mentoringové stretnutia s pani doktorkou Moravčíkovou hodnotím ako vysoko prínosné pre môj osobnostný rozvoj. Všetky sedenia boli vedené v duchu nestrannej profesionality, rešpektujúc potreby a názory školeného. Ako pozitívum vnímam pružnú modifikáciu obsahu každej hodiny.”

Profil
Účastník programu psychodiagnostika a koučing, školenia leadershipu

“P. Elenka, tymto sa chcem podakovat za moznosti konzultacii a stretnuti. Vsetky Vase odporucania mi pomohli aplikovat zmeny ako v pracovnej, tak aj sukromnej sfere zivota. Hranie pripadovych situacii z pracovneho prostredia mi tiez ulahcili pochopit ako reaguju ini ludia, aku hodnotu a vahu ma vztah podriadeny-nadriadeny.”

Profil
Účastník programu v oblasti automotive, psychodiagnostika, koučing, mentoring, 1:1 školenia

“Školenie s pani doktorkou Moravčíkovou bolo pre mňa veľmi prínosné, dobre zorganizované a obsahovo zaujímavé. Informácie lektorka podávala zrozumiteľne, vytvorila príjemnú atmosféru a ochotne odpovedala na všetky moje otázky. Oceňujem taktiež praktické príklady a možnosť diskusie, vďaka čomu bolo školenie ľahko využiteľné v praxi.”

Profil
Senior špecialista
Účastník programov v oblastiach zvládanie konfliktov, asertivita, stress management, objektivita vo vzťahoch a zvládanie emócií

“Oceňujem, že ideme do hĺbky a venujeme sa ako líderským zručnostiam, tak aj osobnému rozvoju a objavovaniu silných stránok. Veľmi si vážim otvorenú a komfortnú atmosféru, ktorú počas školenia vytvára školiteľka Elena Moravčíková. Vaše vedenie je profesionálne, empatické a zároveň motivujúce.”

Profil
Manažér oddelenia
Účastník programu v oblasti leadershipu
Slider Image 4
488600923_1189439182874686_5474050174134035038_n
20260630_37
69a80b225acd42c8a11b5e59_WhatsApp Image 2026-03-04 at 10_30_14
690cbe54540d595fef1cb1aa_Principy, Trnava-p-800
ČASTO KLADENÉ OTÁZKY

Všetko, čo potrebujete vedieť pred prvým krokom

help-question-circle--Streamline-Freehand
Ako sa môže stať učenie prirodzeným a inšpirujúcim procesom pre vás aj vašich kolegov?

Vtedy, keď vychádzajú z poznania seba samého. Keď viete, čo vás motivuje, čo vás brzdí, ako komunikujete a ako reagujete v rôznych situáciách, ovplyvňuje to aj vaše vzťahy, spoluprácu a spôsob, akým vediete druhých. Práve s tým pracujú princípy 9 + 0–0. Podporujú sebareflexiu, komunikáciu a spoluprácu ako prirodzený základ každodenného fungovania ľudí, tímov a celej organizácie.

Pre koho sú princípy určené?

Pre každého, komu záleží na vlastnom rozvoji a chce vedome posúvať svoj prístup k práci, ľuďom a leadershipu. Pre lídrov, manažérov a členov tímov, ktorí hľadajú viac než len nástroje a techniky – chcú lepšie rozumieť sebe, druhým a tomu, ako svojím prístupom ovplyvňujú prostredie, v ktorom pracujú.

Ako môžem princípy ihneď aplikovať do praxe?

Niekoľkými spôsobmi. Najrýchlejšie cez tréningy a workshopy, kde účastníci zdieľajú skúsenosti, pracujú s konkrétnymi situáciami a hľadajú, čo funguje práve v ich prostredí. Princípy môžu byť vo firme prítomné aj prostredníctvom mentoringových a koučovacích kariet či plagátov, ktoré podporujú každodennú sebareflexiu, komunikáciu a spoluprácu. Na spoločných stretnutiach ich potom premieňame na konkrétne kroky využiteľné v každodennej praxi.